Forskning och Studier
Vetenskapen bakom Power Plate®
Power Plates patenterade PrecisionWave™-teknik är konstruerad för att aktivera kroppens naturliga reflexiva svar på precisionsvibrationer, engagera musklerna på ett konsekvent och kontrollerat sätt som resulterar i accelererade träningsfördelar.
Power Plates effektivitet har bevisats i dussintals medicinska och vetenskapliga studier såväl som kliniska rehabiliterings- och friskvårdsanläggningar, sportprestationscenter och används för närvarande av en stor majoritet av professionella och kollegiala idrottslag i många länder runt om i världen.
Power Plate passar elit likväl som hemmatränaren och kan dessutom användas av alla åldrar.
Power Plates utrustning och träningsredskap bygger på årtionden av forskning.
Läs mer bland några av våra samlade studier om vilka effekter Power Plate har på olika områden, så som träning, rehabilitering, viktminskning, neuropati med mera.